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老人补钙还是氨糖钙效果好(比较老人补钙和氨糖钙效果，哪个更好？)

老人为什么需要补钙和氨糖钙？ 随着年龄的增长，人体骨骼会逐渐变得脆弱，容易出现骨质疏松症状。老年人缺钙的现象也比较普遍，因此老人补钙是很有必要的。而氨糖钙则是一种去骨关节炎的保健品，可以缓解老年人关节疼痛。 老人补钙的好处 补钙可以减少老年人出现骨质...