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生酮期间可吃氨糖软骨素 不影响生酮且有益关节健康

在追求健康生活方式的道路上，生酮饮食成为了许多人的选择。与此关节健康也备受关注，氨糖软骨素作为一种常见的关节保健补充剂，很多人会疑惑在生酮期间能否食用氨糖软骨素。 我们来了解一下生酮饮食。生酮饮食是一种高脂肪、适量蛋白质、极低碳水化合物的饮食模式。其目的...