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氨糖软骨素可以单独食用吗？看看专家怎么说

在与营养日益受到重视的今天，氨基葡萄糖（简称氨糖）和软骨素越来越多地出现在我们的视野中。这两种成分通常被用作关节的补充剂，尤其受到中老年人的青睐。氨糖软骨素可以单独食用吗？看看专家怎么说。 氨糖与软骨素的基本知识 我们要了解什么是氨糖和软骨素。氨基葡萄...