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软骨损伤吃哪种软骨素(如何选择适合软骨损伤的软骨素？)

什么是软骨损伤？ 软骨是人体骨骼中的一种结缔组织，作用是为关节提供缓冲，避免骨头直接接触产生疼痛和磨损。软骨组织没有血液或神经，因此，当软骨受损伤时，它不能像其他身体组织一样自我修复。软骨损伤主要分为两类：急性和慢性。急性损伤通常由意外导致，如遭受运动损...