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葡糖胺与葡萄糖胺的区别(葡糖胺 vs 葡萄糖胺：两种营养素的区别)

什么是葡糖胺与葡萄糖胺？ 葡糖胺和葡萄糖胺都是氨基葡萄糖的衍生物，它们是葡萄糖与氨基胺结合的产物。两者都被认为是重要的营养素，可以提供许多健康所需的益处。 葡糖胺与葡萄糖胺的来源及作用 葡糖胺主要来源于绿色贝类，如青口贝和龙虾，在大蒜、刺梨和菠菜中也...