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膝盖周围肿可以吃软骨素吗(软骨素可缓解膝盖周围肿痛？)

膝盖周围肿可以吃软骨素吗？ 膝盖周围肿痛常见于中老年人，尤其是经常进行跑步、走路和重力训练的人。这种情况不仅会影响运动的效果，还可能会影响正常的日常生活。 一种经常被人们提倡的方法是补充软骨素，不过，软骨素能否缓解膝盖周围的肿痛呢？ 什么是软骨素？...