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老年人膝盖痛吃氨糖有用吗？老人膝关节僵硬怎么办，能补充氨糖来缓解吗

本文目录老人膝关节僵硬怎么办，能补充氨糖来缓解吗膝盖疼，听说吃氨糖能治疗此病膝盖疼痛，可以吃软骨素吗老人膝关节僵硬怎么办，能补充氨糖来缓解吗老人膝关节僵硬怎么办？1.保暖；2.运动，合理运动可以提高增强四肢肌肉的力量，有助于保持关节稳定性；3.补充相关的关...