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软骨素与钙的区别(软骨素与钙：不同的营养素)

软骨素与钙的区别 软骨素和钙是两种不同的营养素，对人体健康都有着不可或缺的作用。虽然二者都有维持骨骼健康的功效，但它们在身体内的作用和用途存在着明显的不同。 软骨素的作用 软骨素其实是一种特殊的多糖，也被称为硫酸软骨素。它是构成肌肉、骨骼及关节软骨的...