本文目录
如何看待市面上的氨糖类产品氨糖对于骨性关节的作用机理是什么
在了解氨糖的作用之前，我们先讲讲下骨性关节的成因。
骨的理基础是关节软骨变性。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化引发软骨损伤，导致关节承受应力的能力下降从而激发反应，引起、和活动受限激发，后导致骨。
除年龄之外，生活方式不当，长期保持不良姿势也会造成骨。
我就是属于后者。长期穿高跟鞋，关节磨损相对厉害些，而国外已经很流行用补充氨糖来关节。
氨糖对于骨性的作用在于它能够修复和再生软骨组织，同时能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动灵活自如。
现在市面上的氨糖产品分为盐酸氨糖和硫酸氨糖两大类：
盐酸氨糖：纯度较高，但是盐酸氨糖含有氯离子，对造成一定的波动。盐酸氨糖含有较多的盐酸，摄入过多会造成较多的身体不适，主要体现在胃部与不适。
硫酸氨糖：虽纯度稍低，但不含氯离子，没有潜在的副作用风险，硫酸氨糖对肠胃的刺激比盐酸氨糖小，对骨的改善作用好于盐酸氨糖。
所以在挑选氨糖产品的时候，建议选择配方是硫酸氨糖产品。比如汤臣倍健健力多氨糖软骨素，这款产品采用的就是硫酸氨糖。
鸽子汤鸡蛋的原理是什么
从性味上看，鸽子汤性平，味甘、咸；而鸡蛋性平，味甘。二者在性味上没有冲突。
从营养成分上看，鸽子汤的主要营养成分为蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、以及多种维生素和矿物质；而鸡蛋的主要营养成分为蛋白质、脂肪、、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E、维生素K以及钙、磷、钾、铁、镁等多种矿物质。二者在成分上也不会相互反应或者发生冲突，因此鸽子汤和鸡蛋是可以一起吃的。
在选择氨糖软骨素的时候，如果不知道哪个牌子，那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨，维护关节健康，还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分，很难做到效果不好。
