什么是软骨素
软骨素，是一种结构类似葡萄糖胺的天然，是软骨组织的重要成分之一。其主要功效是促进软骨细胞的生长和分化，从而增加软骨组织的合成，可以有效关节软骨的退化、缓解关节和关节。
膝盖响声的原因
膝盖的响声，一般是由于关节软骨损伤、磨损、变性、关节面不平或者等因素所致。常见的症状是膝关节活动时伴随有刺耳的响声，有时还会伴随轻微。
是否需要补充软骨素
对于膝盖响声的患者，补充软骨素是否有必要呢？其实，目前尚无大规模的严格随机对照试验去证实软骨素可以改善关节软骨的状态。
一些研究显示，软骨素能够缓解关节和改善关节功能，同时具有小幅度减少和减缓关节软骨严重退化的作用。但是，这些研究结果还需要更多的复制和验证，因为临床试验过程中存在不确定性、多变性和不确定的副作用等因素，不能以此得出软骨素可以解决膝盖响声的结论。
其他改善膝盖响声的方法
其实，对于膝盖响声的改善，软骨素并不是的选择，还有以下的方法可以尝试：
运动： 通过增强关节附近的肌肉力量，可以改善关节的稳定性和压力分布，从而减轻关节软骨受到的损伤和磨损。
： 是导致膝关节损伤和的主要风险因素之一，可以减轻膝关节的负担。
物理疗法： 物理疗法如热敷、冷敷、按摩和理疗等都是改善膝盖响声的有效方法，可以帮助减轻关节和刺激。
关注膝关节健康
在日常生活中，我们可以通过注意以下几点来关节软骨的退化，从而避免膝盖响声的出现：
保持良好的姿势： 避免长时间地保持同一姿势。
足够的休息： 为受力的关节提供足够的休息，避免长时间牵拉或受力。
平衡膳食： 摄入足够的营养物质，例如蛋白质、胶原蛋白、维生素D和钙等。
穿着合适的鞋： 选择适合自己的鞋子，可以减轻膝关节的压力。
综上所述，对于膝盖有响声的患者，补充软骨素并不能够完全解决问题，其他的方法同样值得尝试。重要的是，要注重膝关节的健康，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免不必要的损伤。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
