在日常生活中，很多人会受到身体的困扰，比如关节、肌肉酸痛等。这时候，人们往往会寻求各种解决方案，氨糖软骨素也逐渐进入了大众的视野。那么，身上疼吃氨糖软骨素管用吗？
我们需要了解氨糖软骨素是什么。氨糖软骨素是一种由氨基葡萄糖和硫酸软骨素组成的营养补充剂。氨基葡萄糖是形成软骨细胞的重要营养素，它能够刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，从而修复已被磨损的关节软骨。而硫酸软骨素则具有增加关节滑液、润滑关节、减少关节摩擦的作用。从理论上来说，对于一些与关节软骨磨损相关的，氨糖软骨素是可能起到作用的。
对于中老年人常见的骨引起的，氨糖软骨素可能会有一定的缓解效果。骨的一个重要理特征就是关节软骨的退变和磨损。氨糖软骨素通过补充软骨修复所需的营养成分，可以在一定程度上改善关节软骨的状况，减轻关节，提高关节的活动能力。有研究表明，长期服用氨糖软骨素的骨患者，其关节的症状会有所减轻，关节功能也能得到一定的维持和改善。
并不是所有的身上疼吃氨糖软骨素都管用。如果是因为外伤导致的肌肉拉伤、等引起的，氨糖软骨素是没有直接疗作用的。因为它主要作用于关节软骨，对于肌肉组织和骨骼的修复并没有针对性的功效。一些由全身性疾如性、类性等引起的，氨糖软骨素虽然可能对关节有一定的保护作用，但不能替代针对这些疾的正规疗，如抗的使用等。
在考虑使用氨糖软骨素缓解身上时，还需要注意一些问题。首先是产品的质量，市场上氨糖软骨素产品众多，质量参差不齐，要选择正规厂家生产、口碑良好的产品。不同的人对氨糖软骨素的反应可能存在差异。有些人可能在服用后较短时间内就感觉到减轻，而有些人可能需要较长时间的服用才能看到效果，甚至可能没有明显效果。
身上疼吃氨糖软骨素是否管用不能一概而论。对于关节软骨磨损相关的，它可能是一种有效的辅助改善手段，但对于其他原因引起的，可能就没有效果。如果身体出现症状，好先就医明确的原因，再根据医生的建议决定是否使用氨糖软骨素或者采取其他疗措施。这样才能做到科学合理地应对身体，保障身体健康。
