常见关节命名大全,全面了解身体的关节!
身体的关节是将不同骨头连接在一起的结构,使身体能够进行各种运动。了解身体的关节名称和功能可以帮助我们更好地保护身体,预防运动损伤。下面是常见关节的命名和部位分布:
头颈部关节
头颈部关节是指连接头和颈部的关节,包括颈椎、颞颌关节和下颌关节。
颈椎:位于颈部的七个椎骨组成的柔软部位,可以控制头部的旋转和倾斜。
颞颌关节:连接颅骨和下颌骨的关节,可以控制下颌的开合和移动。
下颌关节:连接上颌骨和下颌骨的关节,可以控制咀嚼和开口。
胸部关节
胸部关节是指连接胸部和腰部的关节,包括肋骨和脊椎之间的关节和脊椎和骨盆之间的关节。
肋间关节:连接肋骨和胸椎的关节,可以使胸部扩张和收缩。
椎间关节:连接相邻脊椎的关节,可以使脊椎进行弯曲和扭转。
髋关节:连接骨盆和大腿骨的关节,可以进行大腿的屈曲和伸展,以及内外旋转。
肩关节
肩关节是指连接肩部和胸部的关节,由肩胛骨和上臂骨组成。
肩峰关节:连接肩胛骨和锁骨的关节,可以控制肩部运动的范围。
肩旋转袖关节:连接上臂骨和肩胛骨的关节,由肩袖肌肌腱组成,可以控制上臂的旋转和稳定肩关节。
手部关节
手部关节是指连接手臂和手指的关节,包括腕关节、掌指关节和指间关节。
腕关节:连接前臂和手部的关节,可以控制手部的屈伸和旋转。
掌指关节:连接手掌和手指的关节,可以控制手指的弯曲和伸展。
指间关节:连接手指的关节,可以控制手指的弯曲和伸展。
膝关节
膝关节是连接大腿骨和小腿骨的关节,由股骨、胫骨和髌骨组成。
股骨与胫骨间关节:连接大腿骨和小腿骨的关节,可以使小腿进行弯曲和伸展。
股骨与髌骨间关节:连接大腿骨和髌骨的关节,可以使膝盖进行屈曲和伸展。
髌韧带:连接髌骨和胫骨的韧带,可以稳定膝盖。
踝关节
踝关节是连接脚踝和小腿的关节,由腓骨、胫骨和距骨组成。
腓胫关节:连接腓骨和胫骨的关节,可以控制足部的屈伸和内外翻转。
距跟关节:连接距骨和踵骨的关节,可以控制足部的上下运动。
结论
以上是身体常见关节的命名和部位分布,通过了解每个关节的功能和结构,可以更好地保护身体,预防运动损伤。