情描述
近我发现右臂胳膊关节位置上长了一个红疙瘩，不痒不痛，只是看起来感觉比较丑，所以去院里看了医生。医生询问了我的症状和生活习惯，然后检查了我的，后告诉我这可能是一种叫作结节性红斑的。
什么是结节性红斑？
结节性红斑是一种慢性变，它可以出现在身体的任何部位，但常见的部位是四肢，特别是手臂和腿部。 主要症状就是上会出现多个大小不一的结节，颜色为红色或者紫红色，质地较硬，触之较为坚实，不易消散，不伴随。随着时间的推移，这些结节可能会扩散融合，表面溃疡、菌感也可能会轻易引发并发症等情况发生。
这种是如何引起的？
虽然结节性红斑的成因尚未完全被阐明，但它与自身免疫或性的发生有一定的关系。例如，结节性红斑可能与性、系统性红斑狼疮、结核、骨髓炎和症等有关。此外，科学家也发现，家族遗传有一定作用，如果家里有患结节性红斑的人，自己也存在患概率。
如何结节性红斑？
结节性红斑需要根据确切的因进行个体化配对，是主要的方法，其中包括用以控制免疫反应的。普通地，过程中，医生会根据情，逐渐增加剂量和疗程，切不可随意停药，从而使恶化。
如何结节性红斑？
由于目前因并不十分明确，结节性红斑并没有特别有效的举措。但是，仍有一些常规做法可以降低患的风险。
1.改善生活习惯，避免过度劳累、心情压抑。
2.不吸烟，不喝酒。
3.均衡饮食，尤其是多吃含维生素C、E等物质的生脏、水果、蔬菜。
4.保持健康体重等。
结语
结节性红斑这种并不是很罕见，可以发生在任何人身上，但由于和自身免疫有关，存在一定的易感性和家族遗传性。如果长时间出现新的坚硬结节，建议及时就医，从而找到更精确的诊断。在结节性红斑方面，保持健康生活习惯和饮食习惯是很重要的，科学合理饮食和适量运动是保持健康的好方式。
