如何固定手指关节?5种方法不痛不累!

固定手指关节是一种应对手指关节和不稳定的有效方法,但是如何正确地固定手指关节却是一门技术。下面介绍几种不痛不累的方式。

方法一:饰品固定法

这是简单的固定手指关节的方法之一,只需要佩戴合适大小的饰品。

首先可以选择戒指、手镯等,戒指或手镯的大小要尽量比手指尺寸大一些,佩戴时可以尽量往下滑一下,这样就可以固定住关节了。

如果没有合适的戒指或手镯,可以将一块柔软的细布条或者伸缩性好的橡皮筋缠在手指处,这样也能起到固定关节的作用。

方法二:医用绷带法

医用绷带能够有效地固定手指关节,在缓解手指和稳定手指上有很好的效果,但是要注意正确使用方法。

自己固定手指关节的方法(如何固定手指关节?5种方法不痛不累!)

首先需要选择适合的大小,可以选择宽度适中、厚度适当的医用绷带。将绷带卷起后,从手末端开始缠绕,从下向上缠绕,在缠绕的过程中,绷带与手指表面应几乎重叠,如果过紧会影响手指的灵活性,过松又不能稳定关节。

后注意在休息或休息时,及时取下医用绷带给手指换气,避免手指。

方法三:绑定固定法

这种方法是将手指与相邻手指绑在一起,以达到固定手指关节的效果。

首先需要选择绑带,可以选择软绸带等较软材质,然后将手指放在绸带上,接着将另一根绸带从下面开始捆绑,保持手指关节固定,然后将该绸带绑在相邻的手指上,这样就能够有效地固定手指了。

方法四:纸带固定法

这是一种比较简单的方法,只需要准备好一根不易分裂的纸带即可。

首先将纸带绕在手指处,然后将长的那一端绕着手指角上方一圈,再将手指转向下方,将另一端绕在手指的第一关节处,将另一端拉到手指尖部,后将另一端塞入纸带中,这样手指就能够有效地固定了。

方法五:钉子固定法

这种方法比较极端,在缺少固定手指材料的情况下,可以选择一根细钉子固定手指关节。

首先选择细钉子,尽量选择不锈钢钉子,看起来比较卫生安全,然后将钉子插进手指关节,要将钉子插得深一些,以免。用指甲刀将钉子的额外部分修剪掉,就可以达到固定手指的效果了。

这种方法需要在医生指导下进行,不要轻易尝试。