什么是肘关节活动度?
肘关节是人体上肢骨骼系统的重要组成部分，它连接了上臂骨、尺骨和桡骨。肘关节活动度是指肘关节的弯曲和伸展能力。肘关节活动度异常会影响日常活动和运动的能力。因此，了解如何检查肘关节活动度是非常重要的。
检查肘关节活动度的方法
检查肘关节活动度需要使用准确的方法以确定肘关节的弯曲和伸展范围。
1. 视觉检查
首先，进行视觉检查。当患者站立或坐立时，观察其肘部的外观，肘部是否隆起或凹陷,受伤或的区域是否明显。
2. 手部感觉和手动检查
然后，通过手部感觉和手动检查，检查肘部的感受，这将有助于确定患者是否存在异常柔软度或紧张度。手动检查的方法包括：
肌腱拉伸测试
肌肉长度测试
测试
3. 测量活动度
后，是测量肘关节活动度。具体方法通常是使用一个特殊的工具来测量肘关节的活动范围。具体的步骤如下：
患者要坐在一张平面表面的桌子边缘上。
面向检查者，手掌朝下，手臂放在桌子上。
检查者将测量器的底部放在桌子上，而上部则固定在患者的上臂和肘部之间。
然后，检查者将肘部弯曲到大范围（关节弯曲角度约为135度）。
然后再将手臂向后伸直，以测量肘部的伸展范围。
将测量结果记录在患者的医疗档案中，以便日后作为之前身体状态的参考。
结束语
通过以上的介绍，我们了解了如何准确地检查肘关节的活动度。对于有相关或运动损伤的患者，检查肘关节的活动度不仅可以了解情的情况，还可以帮助医生选择有效的方法。此外，对于一般身体健康的人，检查肘关节活动度可以及早发现潜在的健康问题，保持身体的健康和灵活性。
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